Volkshochschule Pirmasens

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6520 Konfliktmanagement (Menü "Kommunikation")


6522 No drugs - relax  

Entspannt erfolgreich sein – Stressbewältigung vor Prüfungen, Vorstellungsgesprächen, Klausuren u. a.

Immer mehr Menschen greifen zu Drogen und Medikamenten, um mit Leistungsdruck umgehen zu können.

In diesem Kurs soll vermittelt werden, wie Sie gesünder zum Ziel gelangen können. Grundlage des Kurses ist die Methode der Progressiven Muskelentspannung, ergänzt durch mentale Übungen, die in Prüfungssituationen hilfreich eingesetzt werden können. Aber auch Atemübungen und Griffe aus dem Japanischen Heilströmen werden im Kurs vermittelt, um bevorstehenden Prüfungen gelassener entgegen zu sehen.

Anmeldeschluss: 5. März 2020

Michaela Bär
4 Abende
Kursgebühr: € 29,00
Volkshochschule, UG – Raum 2

Mittwoch, 17.30 – 18.30 Uhr
Beginn: 11. März 2020


6523 Die sieben Geheimnisse des erfolgreichen Gedächtnisses

Wochenendseminar

Es gibt viele Methoden, um die eigene Arbeit effektiver und rationeller zu gestalten. Psychologen weisen darauf hin, dass die Gehirnkapazitäten nur zu 15 Prozent genutzt werden. Dort liegen offensichtlich enorme Potenziale.

Hier setzt das Seminar an: Wie präge ich mir Name und Gesicht einer Person dauerhaft ein? Wie kann ich mir Fakten einer Liste, eines Protokolls merken und flüssig wiedergeben? Wie behalte ich den eigenen Tagesplan besser im Kopf? Wie speichere ich eine Rede ohne Manuskript? Wie kann ich grundsätzlich meine Gedächtnisleistung steigern? Wie kann ich meine Talente wecken und die Motivation fördern?

Der Kursleiter, Roland Geisselhart, hat sich mit der von ihm entwickelten Geisselhart-Methode bundesweit einen Namen gemacht und zählt zu den bekanntesten Trainern im Bereich Mnemotechnik und Konzentrationsschulung.

Anmeldeschluss: 5. März 2020

Roland Geisselhart
Volkshochschule
Kursgebühr: € 79,00
Freitag, 13. März 2020
18.00 – 21.30 Uhr und
Samstag, 14. März 2020
10.00 – 17.00 Uhr (mit Pausen)


6524 Rhetorik - „Die Kunst der freien Rede″

Wochenendseminar

Vor einer Gruppe zu stehen, einen Vortrag zu halten, einen Sachzusammenhang zu erklären, in einem Meeting die eigene Meinung zu äußern oder andere zu einer Handlung zu motivieren, ist sowohl eine Frage der inhaltlichen Aufbereitung des Themas als auch der eigenen Überzeugungskraft.

Das persönliche Auftreten wirkt individuell auf den Zuhörer bzw. Zuschauer, und diese Wirkung werden wir im Seminar reflektieren und stärken. Dabei spielen Wort, Betonung und Satzmelodie eine Rolle, aber mindestens ebenso wichtig ist die sichere und selbstbewusste Körpersprache. In vielen praktischen Übungen gehen wir auf die unterschiedlichen Elemente der Rhetorik ein.

Auf Wunsch werden Übungen auf Video aufgezeichnet und gemeinsam besprochen.

Kursinhalte sind u. a.:

  • Erkennen und Steuern der Körpersprache
  • Atmung, Stimme und Artikulation
  • Satzmelodie und Betonung
  • Natürlichkeit und Echtheit im Ausdruck
  • Mut zur Emotionalität
  • Die richtige Wortwahl in der Öffentlichkeit
  • Der positive Umgang mit Lampenfieber
  • Vom guten Gedanken zum guten Konzept
  • Vorbereitung und Präsentation einer eigenen Kurzrede (auf Wunsch kann im
    Seminar eine tatsächlich anstehende Rede oder Präsentation, egal zu welchem
    Thema, unter professioneller Anleitung erstellt und geprobt werden.)

Anmeldeschluss: 13. März 2020

Brigitte Seidler
Kursgebühr: € 90,00
Carolinensaal

Samstag, 21. März 2020
9.30 – 17.00 Uhr und
Sonntag, 22. März 2020
9.30 – 17.00 Uhr (mit Pausen)


6525 Erfolgreich telefonieren

Das Telefon gehört einerseits zu unseren wichtigsten Kommunikationsmitteln, wird aber andererseits oftmals als Zeitfresser und Störfaktor empfunden.

Wie können wir ohne den Einsatz von Optik, Mimik und Körpersprache einen Kontakt verbindlich gestalten? Wie können wir auch unangenehme Themen freundlich und positiv besprechen? Wie können wir Telefongespräche rationell und zielorientiert führen, ohne die Gesprächspartnerin oder den Gesprächspartner „abzuwürgen“?

Das Seminar richtet sich insbesondere an Führungskräfte sowie Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter aus Wirtschaft und Verwaltung.

Kursinhalte sind u. a.:

  • Das Telefon in Organisation und Selbstmanagement
  • Wie melde ich mich am Telefon?
  • Telefonische Fragen, Antworten - und Missverständnisse
  • Praktische Übung der Stimmmodulation und Betonung
  • Der „rhetorische Spiegel“
  • Beschwerden und Reklamationen
  • Schlüsselworte und Reizworte
  • Das aktive Beenden eines Telefongespräches
  • Verbindlich bleiben

Anmeldeschluss: 18. März 2020

Brigitte Seidler
2 Abende
Kursgebühr: € 62,00
Volkshochschule

Donnerstag, 18.00 – 21.30 Uhr
am 26. März und 2. April 2020


6526 Business Etikette aktuell

Mit höflichem und selbstbewusstem Auftreten erzielen Sie im beruflichen Alltag gegenüber Ihren Mitmenschen mehr Wirkung. Professionelle Freundlichkeit und die Kenntnis der modernen Umgangsformen sind eine gute Basis für erfolgreiche Geschäftsbeziehungen.
In diesem Intensivseminar rund um die wichtigsten Aspekte der geschäftlichen Etikette und zeitgemäßer Umgangsformen behandeln wir folgende Themen:

  • Höflichkeit heute – mehr Takt, weniger Formen
  • Grüßen, begrüßen, Anrede und Vorstellung, Small Talk
  • Körpersprache und Ausdrucksweise
  • Tischkultur und Tischsitten im Business
  • Wie isst man was?
  • Gast und Gastgeber heute
  • Kleidung und Farbauswahl im Beruf
    und vieles mehr.

Anmeldeschluss: 19. März 2020

Yvonne Zeeb
1 Abend
Kursgebühr: € 42,00
Volkshochschule

Freitag, 27. März 2020
17.00 - 21.00 Uhr