Volkshochschule Pirmasens

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   Funktionale Analphabeten erkennen, ansprechen und informieren

Wie kann ich mit Menschen umgehen, die trotz Muttersprache Deutsch nicht richtig lesen und schreiben können? Wie spreche ich sie an? Wie mache ich sie auf Hilfsangebote aufmerksam?
Diese und ähnliche Fragen werden in der Sensibilisierungsveranstaltung behandelt, die die Volkshochschule Pirmasens am Freitag, 18. Oktober anbietet. Dabei werden Mitarbeiter von Firmen, Ämtern und Institutionen, Lehrkräfte, Erzieher sowie weitere Interessierte auf die Problematik des Analphabetismus aufmerksam gemacht und erhalten Tipps und Hinweise für den Umgang mit Menschen mit Grundbildungsbedarf (sogenannte funktionale Analphabeten).
Dieser Sensibilisierungskurs findet am Freitag, 18. Oktober von 10.00 bis 14.00 Uhr, statt. Er wird geleitet von Dr. Andrea Fleischer vom „Kompetenznetzwerk Grundbildung und Alphabetisierung Rheinland-Pfalz“. Die Veranstaltung ist kostenfrei. Eine Voranmeldung bei der Volkshochschule ist erforderlich; Tel. 06331 / 213647, E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!


   Telefontraining bei der VHS

Wie Sie sich und Ihre Firma professionell am Telefon präsentieren, erfahren Sie in dem Seminar: „Erfolgreich telefonieren“, das die Volkshochschule Pirmasens am 17. und 24. Oktober anbietet.
In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie Telefongespräche rationell und zielorientiert führen, wie Sie auch unangenehme Gesprächsthemen freundlich und positiv besprechen und erhalten Tipps zu den Fragen: Wie melde ich mich am Telefon? Wie verhalte ich mich bei Beschwerden und Reklamationen? Wie vermeide ich „Reizworte“? Wie kann ich ein Telefongespräch aktiv beenden, ohne den Gesprächspartner „abzuwürgen“?
Das Seminar unter der Leitung der Unternehmensberaterin Brigitte Seidler findet am Donnerstag, 17. und 24. Oktober, jeweils von 18.00 bis 21.30 Uhr statt.
Weitere Information: VHS Pirmasens, Tel.: 06331 / 213647,
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   Musikalische Früherziehung für Vorschulkinder

Zeigt Ihr Kind Interesse an Musik? Dann sollten Sie ihm die Chance geben, möglichst früh musikalisch gefördert zu werden. Bei der Volkshochschule beginnt ein neuer Kurs der Musikalischen Früherziehung für Kinder ab 4 Jahren.
Musikalische Früherziehung fördert bei Kindern Intelligenz, Kreativität und Sozialkompetenz. Sie werden dabei auf spielerische Weise an die Musik herangeführt, entwickeln ein Gefühl für Rhythmen und lernen auf kindgerechte Art das Notenlesen.
Der Kurs beginnt am 28. August und findet mittwochs von 16.00 bis 17.00 Uhr unter der Leitung von Caroline Janzen statt. Informationen bei der VHS, Tel:
06331 / 213647, E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!


   Fit werden und bleiben - mit der VHS

Wer seinen Körper in Form, den Kreislauf in Schwung und Gewicht reduzieren möchte, hat bei der VHS viele Möglichkeiten dazu. Denn die Fitness- und Bewegungskurse verbessern Beweglichkeit, stärken Herz und Kreislauf und regen die Fettverbrennung an. Im Programm sind „Fitness-Training“, „Qigong“ oder „Wirbelsäulengymnastik“, bei der Rücken- und Bauchmuskulatur gestärkt wird.
Für diejenigen, die Kondition und Beweglichkeit fördern wollen, gibt es „Beweglich mit Feldenkrais“, „Callanetics-Pilates-Qigong“, das die tiefliegenden Muskeln trainiert und „Aqua-Fitness“, ein abwechslungsreiches Konditionstraining im Wasser, das sich auch für Ungeübte eignet.
Im Kurs „Tanzen Sie gerne?“ werden Modetänze und gesellige Tänze in wechselnder Aufstellung getanzt. Tanzen fördert Koordination, Konzentration und Ausdauer. Der Kurs eignet sich auch für Menschen, die gerne tanzen, aber keinen Tanzpartner haben. Die Kurse werden in verschiedenen Schwierigkeitsstufen und zu unterschiedlichen Zeiten angeboten. Weitere Informationen: VHS, Tel.: 06331 / 213647, E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!


   Endlich ein Musikinstrument erlernen

Wer sich einen lange gehegten Wunsch endlich erfüllen möchte, zum Beispiel Klavier oder Gitarre spielen zu lernen, hat nun bei der Volkshochschule Gelegenheit dazu. Hier haben Kinder, Jugendliche und auch Erwachsene jeden Alters die Möglichkeit, ein Musikinstrument zu erlernen oder vorhandene Kenntnisse aufzufrischen und zu vertiefen. Das Angebot erstreckt sich von Gitarre, Klavier, Keyboard, Akkordeon, Blockflöte und E-Orgel.
Der Unterricht beginnt direkt nach den Sommerferien. Auch ein späterer Einstieg ist möglich, da der Unterricht als Einzelunterricht angeboten wird. Dabei können die Unterrichtszeiten individuell zwischen Lehrern und Schülern vereinbart werden; d.h. Terminwünsche, Vorkenntnisse, individuelle Wünsche und Bedürfnisse können berücksichtigt werden.Nähere Informationen bei der VHS Pirmasens, Tel.: 06331 / 213647, E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!


  Entspannungsmethoden bei der Volkshochschule

Durch tägliche Belastungen im Alltag leiden viele Menschen an Stress.
Sie können schlecht abschalten und finden nur schwer die innere Ruhe. Die ständige Überlastung kann sich in psychischen und physischen Störungen äußern; Nervosität, Angstgefühle und körperliche Verspannungen können die Folge sein.
Entspannungsmethoden helfen, dagegen anzugehen.
Die Volkshochschule bietet verschiedene Entspannungstechniken an; darunter Autogenes Training, Yoga, Entschleunigen – „Bewusst leben“, Qigong, Progressive Muskelentspannung und ganz neu: „Insel der Entspannung“.
Die Entspannungsmethoden helfen, Körper und Seele in Einklang zu bringen, dadurch können chronische Erkrankungen, Schlaf- und Konzentrationsprobleme, Migräne, psychosomatische Störungen und vieles mehr gelindert werden.
Diese Kurse beginnen in den nächsten Tagen, finden an verschiedenen Wochentagen und zu unterschiedlichen Uhrzeiten statt. Weitere Informationen: VHS, Tel. 06331 / 213647 oder E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!


   Lesen und Schreiben lernen für Erwachsene – bei der VHS

Immer noch gibt es Menschen, die nicht oder nur schlecht lesen und schreiben können. Sie trauen sich nicht, diese Schwäche zuzugeben, entwickeln Strategien, um ihre Hilflosigkeit zu verbergen. Diesen Menschen kann geholfen werden!
Bei der Volkshochschule läuft ein neuer Kurs „Lesen und Schreiben lernen für Erwachsene“.
Der Kurs richtet sich an Personen, die Deutsch als Muttersprache haben oder fließend sprechen, aber nur wenig oder gar nicht lesen und schreiben können. Es wird in kleinen Gruppen gearbeitet, in freundlicher Umgebung, ohne Druck und ohne Noten. Ein Einstieg ist jederzeit möglich! Die Unterrichtszeiten sind mittwochs und donnerstags von 10.00 bis 11.30 Uhr. Eine Teilnahme am Kurs ist kostenfrei. Nähere Informationen bei der VHS, Tel.: 06331 / 213647, E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!